作者：糖览天下《中華糖友》小糖医生编辑瑞京强哥去年美国糖尿病协会年会，英国纽卡斯尔大学Taylor教授再次向世界介绍“减重逆转糖尿病的研究”，Taylor说：“逃离”糖尿病的方法很简单，就是减肥！英国纽卡斯尔大学的Taylor教授Taylor的研究发现了减肥和糖尿病缓解之间的联系，在他的糖尿病缓解临床试验中获得了良好的有效率。这对糖尿病患者是一个非常好的消息，意味着你被诊断了2型糖尿病，也有可能回到过去的健康状态。Taylor介绍，在这项研究中，研究人员让最近诊断为2型糖尿病的患者接受了为期3～5个月的热量限制饮食(卡路里/天)，随后逐渐恢复正常饮食，并持续体重控制。结果发现，36%的患者获得了糖尿病缓解，并持续了24个月（糖尿病缓解的定义是在不使用药物的情况下维持糖化血红蛋白低于6.5%，空腹血糖水平低于7mmol/L。）当然，并不是所有的人都能缓解，成功率与诊断糖尿病的时间有关。成功缓解的人平均诊断糖尿病时间为2.7年，而未成功的人平均诊断时间为3.8年。也就是说，尽早干预非常重要！包括糖尿病前期人群，早早通过饮食运动等方式减重。否则就会进入到用药不断增加、病情不断进展的恶性循环当中。Taylor教授分析，胰岛β细胞用于产生胰岛素，绝大多数受试者的β细胞功能下降了大约50%。在成功缓解的患者中，他们体内有一些处于休眠状态的β细胞，体重减轻让这些休眠的细胞重新开始生产。也就是说，消除了有害的进食方式及内容物，β细胞的功能又恢复了，所以呈现出来的就是：糖尿病得到了缓解。这是机理。其实，这项研究的成果早在年12月就发表在国际著名医学期刊《柳叶刀》杂志上，并在年国际糖尿病联盟（IDF）大会上再次公布。对于这项研究成果的发布，香港中文大学流行病学教授、北京大学循证医学中心主任唐金陵说：“人们通常认为，2型糖尿病是一种需终生吃药、不可治愈的慢性疾病，柳叶刀这篇文章的重要意义在于，它戳破了医学这个长期的信条，那就是：不可治愈的糖尿病可以通过非药物方法得到缓解甚至逆转。尤其对于轻、中型糖尿病病人，值得引起重视。”希望所有2型糖尿病患者尤其是早期患者，能从这个研究获得一些能量，那就是，除了药物，我们日常的饮食、运动、减重等生活方式，除了能改善血糖，甚至有可能可以逆转糖尿病。瘦型糖友别急，关于瘦型糖友的研究我们也会在日后发布！
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