认知行为治疗作为60年代发展出的一种有结构、短程、认知取向的心理治疗方法，因针对社会上发病率较高的心理疾病如抑郁症、焦虑症等有着良好的治疗效果，逐渐进入大众视野。
CBT强调治疗平等且合作的关系，提高来访者的积极参与，将来访者放到主动的位置上，促进治疗的进程。同时CBT治疗结构清晰，操作方向性强，帮助来访者在治疗中学习如何“成为自己的治疗师”
随着社会的发展，心理治疗师的数量和服务能力已经无法满足人们快速增加的心理健康服务需求。
于是中国CBT专业组织的专家团队在参考英国、澳大利亚、美国比较先进的计算机化的认知行为训练软件的基础上，携手心海技术团队，历经2年匠心开发，结合中国用户的特点，发展出了一套中文版的计算机化的认知行为训练软件CCBT。
?◆CCBT的八大亮点◆?
01私人定制，操作简单以计算机为载体，基于认知行为治疗原则和手册式CBT的训练方法，通过有针对性的干预方案，引导来访者抽丝剥茧，拆解思维与情绪和生理反应以及行为的关联。
02针对四大临床常见心身障碍开发团队甄选具有循证医学支持的针对性技术，倾力开发走出抑郁，战胜焦虑，远离失眠和直面强迫四大常见心身障碍自助训练模块，医院、心理咨询机构、高校和社区等辅助心理咨询与治疗、康复及预防。
03与CBT疗效相当，更方便快捷●14项CCBT研究报告了随访数据，效果平均持续26周。
●5项研究比较了CCBT与面对面CBT的作用，结果显示为等效。
●12项研究是治疗师协助的CCBT，4项研究报告了节省治疗时间为50%、79%（抑郁），35%、70%（惊恐)。
●3项研究报告了治疗满意度，均为满意。
04临床数据支持计算机化的认知行为训练软件CCBT由中国CBT专业组织出品，取得CCBT发明专利证书，平台自年4月15日开放以来，用户已超万人。去除量表信息不全的数据后，完全完成的用户治疗前后差异存在统计学意义。
05手册式训练，效果显著整体设计结构为手册式训练，模拟面对面治疗过程。
介绍CBT，建立设置→认识症状的意义和行为功能→认知改变，行为训练→探讨核心信念和图式，鼓励改变→回顾训练过程，巩固治疗效果，预防复发→结束：讨论未来计划，鼓励并促进人格成长。
06心理教育，认知重建CCBT可帮助用户对自己的问题建立初步的概念化方面的认知，在增加自我觉察的基础上，进一步了解和评估情绪。
用户可通过行为记录等认知识别技术帮助理解自己的核心信念、图式和行为策略，概念化澄清自己认知和行为模式形成的原因，方便后续行为训练。
07训练管理端——医患沟通的保障CCBT配有管理端，分别对四个训练项目的设计结构进行说明和解读。治疗师可通过管理端对用户的具体情况提出相应的建议。
治疗师可以和用户一起，系统地复习家庭作业，评估和讨论某个时刻的情绪，澄清思维与情绪、生理反应及行为的关联，有针对性的讲解训练原理及使用的技术，巩固医患关系关系，加强联结。
系统除了拥有常规的用户增删改查、训练进程管理、测试结果管理功能以外，还具有脱落率统计、用户人群分布等描述统计并可以依据基本信息及家庭作业内容实现个案概念化。
08拥有四大性能优势（1）精准甄选具有循证医学证据的高效干预技术，模拟CBT治疗师在实施训练时的逻辑，可完全实现用户自助完成认知学习、家庭作业和心理评估；
（2）分角色管理不同用户，前后台分离。用户可在局域网或互联网环境下操作。系统支持多人同时进行在线训练；
（3）实现心理评估和治疗的动态促进。系统采用专业量表对用户的心理状态进行动态评估，医生可就评估结果和作业状态予以及时反馈，动态调整训练方案。
（4）实现自主人机交互与治疗师人工反馈综合补充。充分利用计算机结构化快捷的同时，治疗师也能充分表达对用户的人文关怀与专业支持。
目前我国有心理问题的人数还在持续增长，而疫情的原因使得患病年龄愈加年轻化，心理健康工作者的工作压力也与日俱增。
CCBT以其短程有效、结构化、操作性强、使用便捷等优势，医院、精神卫生中心、医院心理科、各种心理咨询、治疗机构等专业心理及精神卫生服务机构中得到了一定范围的应用。它能让用户足不出户就能享受到CBT技术治疗，帮助用户显著减少失调情绪和行为，解决心理问题。
心海也会继续秉承着“专业源于专注”的理念，致力于开发能够真正帮助老百姓提高心理健康水平的心理产品。不忘初心，一如既往地为大众提供专业化、科学有效的心理产品及服务，欢迎新老客户咨询订购！（-）
心海导航简介
心海导航是我国心理科技行业第一家新三板挂牌企业、国家级高新技术企业，“中国心理网”的实体单位，也是中国最早从事心理测评软件研发和心理学高端培训的企业之一。
二十多年心理科技服务历程中，心海导航自主研发的心理产品已得到市场广泛认可，形成了一定的品牌优势。其中自杀风险评估及危机干预系统在各中小学校得以广泛运用，是一款真正能够干预学生自杀的工具。
想要了解更多产品信息，请
推荐文章
热点文章
