3亿国人失眠背后,这一大健康细分赛道即

当代人想要睡个好觉正变得越来越困难。

根据中国睡眠研究会发布的《年运动与睡眠白皮书》，我国差不多有3亿人睡不好觉。失眠人群中，以90后、00后为代表的年轻人睡眠问题最为突出。而纵观全球，睡眠障碍率也高达27%（世界卫生组织统计数据）。这些数据背后，是每个个体在深夜的辗转反侧和心理煎熬。

我国居民睡眠情况图源：《年运动与睡眠白皮书》

要知道，长期睡眠不足会引起或加大患心脑血管疾病、抑郁症、糖尿病和肥胖的风险，损害认知、记忆、代谢和免疫系统。睡眠障碍不仅能引发和加重多种慢性疾病，其本身就是一种值得

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