“循证”这一词翻译至英语词汇—“Evidence-based”，字面意思就是“基于证据的”，经常被当做定语使用，也就是三天两头提到的“循证医学”四个字。其源自于：Evidence-basedPractice(EBP)，是指职业实践应建立在科学证据的基础上。自年循证医学正式引入以来，循证实践已经取得大规模进展（虽然还是有争议存在），并已推广到教育、管理、法律、公共政策和其他领域。“循证”这词的意思广泛与我们的生活息息相关，简单来说，就是基于现有的客观证据，权衡风险和收益比，在多个选项中做出最佳选择。
在日常生活中，“循证”可谓处处存在，举个简单例子，比如秋冬季送孩子去幼儿园，幼儿园离家比较远，自家有私家车，家附近也有地铁站，单纯就交通来说，都还算比较方便，那么应该怎么选通勤方式？那就是综合现有的其他客观证据和风险/收益来判断：
自己开车，低风险问题：堵车（根据手机导航软件的实施路况和既往经历统计判断，概率10%）；高风险问题：意外交通事故（根据交通概况和既往经历统计判断，概率0.%）；收益：避免挤地铁被传染呼吸道疾病，也可以直接送孩子到幼儿园门口。
坐地铁，低风险问题：送孩子去幼儿园的时候正值上班通勤高峰期，地铁比较拥挤，可能需要等2-3趟车才能上去（既往经历统计判断，概率20%）；高风险问题：车厢里人群密集，意外被传染呼吸道疾病（根据疾控/卫健委发布的当季预防指南和既往经历统计判断，概率5%）；收益：相对于自驾，时效更有保障。
所以根据以上分析，我想绝大多数人都会首选自己开车，赶地铁当做备选。这个例子就是一个“循证”的送孩子上幼儿园的日常生活案例。
另外举一个“非循证”的日常生活案例，那就是抽烟/喝酒：
都知道有充足的客观证据表明抽烟可以从全方位危害人体健康，是肺癌的元凶之一，二手烟也能危害他人的健康，但是还是有烟民大量存在。烟民的说法就是：道理都懂，但是还是想抽，为国家交税呗。
酒精是被WHO世卫组织IARC（InternationalAgencyforResearchonCancer，国际癌症研究机构）定义的一类致癌物质，是肝癌的元凶之一，也能引发全身性疾病，WHO世卫组织的
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