随着社会快速发展，人们压力不断增大，伴有睡眠障碍的人数逐年增多。睡眠障碍已经成为世界性的公共卫生问题，也是诱发各种精神疾病的主要因素。
很多患者由于对失眠的重视程度不够，随意自行服用各种失眠药物，反而给治疗带来了困难。
睡眠不足有哪些危害？睡眠是生命的补给站，高质量的睡眠可以帮助人们恢复体力和脑力，消除疲劳，完成自身修复，令人身心舒爽。
而睡眠不足或低质量的睡眠会对身体机能造成诸多损害，比如思考能力减退、警觉性与判断力下降、免疫功能低下、内分泌紊乱等。
是否需要就医的指标：年中华医学会神经病学分会睡眠障碍学组根据现有的循证医学证据，制定了《中国成人失眠诊断与治疗指南》，展现了中国成年人失眠的诊断标准。
超过三个月注意及时就医：
入睡困难，超过30分钟还保持清醒；
难以维持睡眠状态，深夜醒来的次数多于2次；
入睡正常，但早早就醒来，睡眠质量下降；
总睡眠时间减少，通常少于6小时。
睡眠明确病因及时诊疗在线咨询·预约挂号很多原因都可能导致失眠，明确失眠的病因是诊断和治疗的关键。为早期识别及诊治失眠，方便患者就医，进一步规范失眠的治疗，医院的中西医特色疗法帮助患者摆脱失眠困扰。
结合多种治疗方案（药物、心理干预及物理治疗），帮助患者提升睡眠质量，改善因各种问题引起的入睡困难、睡眠维持困难、早醒等症状。
